दिन की बधाई !! दिवस 7
प्रिय पवित्र आत्माओं
अब मैं यह समझाने की पूरी कोशिश करूंगा कि अन्नमय कोष क्या है। इसमें कुछ दिन लगेंगे। कृपया ध्यान दें।
चलिए, शुरू करते हैं
यह 5 मूल तत्वों और 7 चक्रों (ऊर्जा केंद्रों) से बना है
बुनियादी तत्व:
1 पानी 72%
2 पृथ्वी 12%
3 आग 4%
4 आकाश 6%
5 ईथर या स्पेस 6%
जैसा कि आप देखते हैं कि इन सबका हमारे शरीर में एक निश्चित अनुपात है।
यदि यह अनुपात असंतुलित हो जाता है तो हम शारीरिक रूप से बीमार हो जाते हैं।
आइए 5 तत्वों की भूमिका को समझते हैं।
पानी :
इसका प्राथमिक कार्य कोशिकीय स्तर पर हमारे शरीर के भीतर सभी सूक्ष्म और स्थूल पोषणों को प्रसारित करना है।
दूसरे यह वातावरण के तापमान के अनुसार हमारे शरीर के तापमान को सही बनाए रखता है।
तीसरा, शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालता है।
लोग इस तत्व की देखभाल के लिए उपयोग करते हैं
हाइड्रो थेरेपी।
धरती:
हमारे शरीर में भारी अंग मुख्य रूप से पृथ्वी तत्व से बने हैं
यानी हड्डियाँ, दाँत, बालों के ऊतक।
इसका मुख्य कार्य हमारी शारीरिक संरचना को बनाए रखना और संतुलित करना है।
इसकी देखभाल के लिए लोग मड बाथ का इस्तेमाल करते हैं।
आग :
इसका मुख्य कार्य पाचन और हमारे शरीर के तापमान को बनाए रखना है।
यह आभा, रंग, दृष्टि, क्रोध भी बनाता है। लोग इस तत्व की देखभाल के लिए उपयोग करते हैं
सन बाथ।
वायु:
यह तत्व मुख्य रूप से हमारे शरीर से सांस लेने और हवा को बाहर निकालने के लिए जिम्मेदार है और यह शरीर की गतिविधियों, पलकों की हरकतों का भी ख्याल रखता है।
वायु तत्व को बनाए रखने के लिए लोग ब्रीदिंग एक्सरसाइज करते हैं।
अंतरिक्ष :
यह तत्व वास्तव में कोशिकाओं के बीच इंटरस्पेस बनाए रखता है।
यह मुख्य रूप से हमारी नींद, एकाग्रता, फोकस, विचार प्रक्रिया आदि के लिए जिम्मेदार है।
जब यह विक्षुब्ध हो जाता है तो हम चिंता, अवसाद, अनिद्रा आदि की स्थिति में होते हैं।
अंतरिक्ष तत्व का ख्याल रखने के लिए लोग MEDITATION का अभ्यास करते हैं।
आशा है कि संक्षिप्त रूप में मैंने 5 तत्वों को समझा दिया है
आपके सवालों का इंतजार है 🙏🏻
यह मेरे मनोबल को बढ़ावा देगा
यदि आप लोग संवाद करेंगे।
हालाँकि मुझे पता है कि आपका समय कीमती और व्यस्त है।
आज के लिए यह पूर्ण हो गया है !! 🙏🏻
Day Greetings!! day 7
Dear pious souls
Now I will try my best to explain what is Annamaya Kosha. It will take few days in this. please pay attention.
However, let’s start
It is made up of 5 basic elements and 7 chakras
Basic element:
1 Water 72%
2 Earth 12%
3 August 4%
4 Sky 6%
5 Ether or space 6%
As you see all these have a certain proportion in our body.
If this ratio becomes imbalanced then we become physically ill.
Let us understand the role of these 5 elements.
Water :
Its primary function is to circulate all the subtle and basic nutrition within our body at the cellular level.
Secondly, it maintains our body temperature according to the temperature of the environment.
Third, mix substances with the body.
people use to care for this element
hydro therapy.
Soil:
Heavy organs in our body are mainly made of earth element
Means bones, teeth, hair tissue.
Its main function is to maintain and balance our physical structure.
People use mud bath to take care of it.
Fire :
It’s main function is digestion and maintaining our body temperature.
It also creates aura, complexion, vision, anger. people use to care for this element
Sun Bath.
Air:
This element is mainly responsible for breathing in and exhaling air from our body and it also takes care of the movements of the body, the movements of the eyelids.
To maintain the air element, people do breeding exercises.
space :
This element actually holds the interspace between celles.
It is mainly responsible for our sleep, focus, attention, thought process etc.
When it gets disturbed we are in a state of anxiety, depression, insomnia etc.
People practice meditation to imbibe the space element.
Hope I have explained the 5 elements in brief
Waiting for your questions.
It will boost my morale
If you will ask.
However I know that your time is precious and busy.
That’s it for today!! 🙏🏻