दिन की बधाई !! दिवस 31
प्रिय पवित्र आत्माओं
जैसा कि मैंने पहले बताया कि हमारे चेतन मन को नियंत्रित किया जा सकता है।
आज हम मन को वश में करने का उपाय सीखने का प्रयास करेंगे।
इसे नियंत्रित करने के दो तरीके हैं और आपको दोनों पर अभ्यास करना होगा।
हालांकि यह कठिन है लेकिन असंभव कुछ भी नहीं है।
एक सच्चे गुरु की देखरेख में असंभव शब्द मायने नहीं रखता है।
1. अभ्यास (अभ्यास)
2. वैराग्य
अभ्यास का मतलब है कि आपको अपनी सभी 5 इंद्रियों को नियंत्रित करने का अभ्यास करना होगा। माना कि यह कठिन है किंतु आप लगातार प्रयास कीजिए सफलता धीरे धीरे मिलने लगेगी
क्या आपने GIGO सिद्धांत के बारे में सुना है।
इसका मतलब है गुड इन गुड आउट या गारबेज इन गारबेज आउट।
आपको अपनी पांचों इंद्रियों से कौन सा G लेना है इस पर हर दम ध्यान रहना है
हमारे भौतिक शरीर के 5 अंगों
1. आँख
2. नाक
3. कान
4. जीभ
5. त्वचा
से आपको बेकार चीजे नहीं अच्छी चीज ग्रहण करनी है।
ध्यान रहे !!!!!🤗
बस बुरी बातों में भी अच्छाई देखना शुरू कर दीजिए, आपको धैर्य के साथ इसका अभ्यास करना होगा।
अच्छी बातें सुनें जब कोई आपको किसी की चुगली सुनाए तो सिर्फ बोलिए, हम्म..🤗
इसमें शामिल न हों।
इसका मतलब है कि हमारे शरीर के हर अंग को नियंत्रित करने के लिए आपको हर बार सतर्क रहना होगा।
अब वैराग्य :
हम सभी हमेशा आनंद पाने के लिए उत्सुक रहते हैं।
हम इसे स्वादिष्ट भोजन में खोजते हैं,
अच्छी महक में,
हमारी प्रशंसा में,
सुन्दरता देखने में
शारीरिक वासना में
वगैरह वगैरह….
इन चीजों से खुद को अलग करने की कोशिश कीजिए ।
बस उन सब चीजों से थोड़ा परहेज करना शुरू करें। मुझे पता है कि यह बहुत कठिन है,
लेकिन अगर आपके पास एक स्वच्छ अन्नमय कोष और शुद्ध प्राणमय कोष है तो यह आपको आसानी से प्राप्त हो सकता है
नहीं तो यह किसी के लिए भी बहुत मुश्किल होगा।
आज के लिए यह पूर्ण हो गया है
आपके प्रश्नों का स्वागत है! 🙏🏻
Greetings of the day !! day 31
Dear pious souls
As I told earlier that our conscious mind can be controlled.
Today we will try to learn the way to control the mind.
There are two ways to control it and you have to practice on both.
Though it is difficult but nothing is impossible.
The word impossible does not matter under the supervision of a true Guru.
1. Abhhyas (practice)
2. Vairagya (Detachment)
Practice means you have to practice controlling all your 5 senses. Agreed that it is difficult, but you try continuously, success will start coming slowly.
Have you heard about the GIGO principle.
It means “Good in Good out” or “Garbage in Garbage out”.
You have to pay attention to which G you want to take from your five senses.
5 parts of our physical body
1. Eye
2. Nose
3. ear
4. Tongue
5. Skin
You have to accept good things, not useless things.
Take care!!!!!🤗
Just start seeing the good even in bad things, you have to practice it with patience.
Listen to good things, when someone backbiting you just say, hmm..🤗
Don’t get involved.
This means that you have to be alert all the time to control each and every part of our body.
Now Vairagya :
We all are always eager to get pleasure.
We find it in delicious food,
In good smell
in our appreciation,
to see in beauty
in lust
etc etc…
Try to detach yourself from these things.
Just start avoiding all those things a little bit. I know it’s hard,
But if you have a clean annamaya kosha and a pure pranamaya kosha then it can be easily achieved by you.
Otherwise it would be very difficult for anyone.
it’s done for today
Your questions are welcome! 🙏🏻