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Day 29

दिन की बधाई !! दिवस 29

प्रिय पवित्र आत्माओं

कल हमने ब्रेन और उसकी कार्यप्रणाली के बारे में जाना।

पाश्चात्य विज्ञान के अनुसार हमारे मन के दो भाग हैं

1. चेतन मन

2. अवचेतन मन

लेकिन हमारे पूर्वी दर्शन के अनुसार मस्तिष्क के 3 भाग होते हैं।

1. जागृति (जागृत मन)

2. सुसुप्ति (सोता हुआ मन)

3. स्वप्ना (सपने देखने वाला मन)

आज हम इन के बारे में चर्चा करेंगे।

हम जो कुछ भी कर रहे हैं या सोच रहे हैं वह हमारे तथाकथित चेतन मन के कारण है।

इसकी सोचने की शैली और गति नियंत्रण से बाहर है।

कुछ ही मिनटों में आप बहुत कुछ सोच सकते हैं, भले ही आप थोड़ी देर के लिए न सोचने की कोशिश करें, लेकिन यह आपके लिए बहुत कठिन होगा।

गीता में भगवान श्रीकृष्ण कहते हैं कि मन तुम्हारा सबसे बड़ा मित्र भी है और सबसे बड़ा शत्रु भी।

यदि यह आपके नियंत्रण में है तो यह आपका मित्र है यदि नहीं तो यह सबसे बड़ा शत्रु है।

दुनिया में बहुत कम लोग ऐसे होते हैं जिनका अपने मन पर नियंत्रण होता है।

क्या इसे नियंत्रित करने का कोई तरीका है?

हाँ !!

हम इसके बारे में बाद में बात करेंगे।

अब अवचेतन मन जो चेतन मन की तुलना में बहुत बड़ा है।

यह 90 प्रतिशत है।

आश्चर्यजनक रूप से इसका कोई नियंत्रण नहीं है।

अब सोचिए कि अगर एक आदमी अपने थोड़े से चेतन मस्तिष्क से बहुत कुछ कर सकता है, तो क्या होगा अगर वह अपने बचे हुए 90 प्रतिशत दिमाग को अपने नियंत्रण में कर ले।

यह अवचेतन मन स्वप्न और कई मानसिक विकारों, जैसे भय, चिंता, अवसाद, देजावू, द्वैत व्यक्तित्व आदि के लिए जिम्मेदार है।

लोग नहीं जानते कि अवचेतन मन से कैसे निपटा जाए।

दरअसल यही सबसे बड़ा वरदान है जो हमें ईश्वर ने दिया है।

यह सभी चमत्कारों, सभी अलौकिक शक्तियों का बैंक है।

लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि इससे कैसे निपटा जाए।

आज पहली बार मैं आपको एक बहुत ही सरल कार्य दे रहा हूँ।

इसे आजमाएं और अपने अवचेतन मन की शक्ति को महसूस करें।

आज आप रात जब सोने जाएं तब।

स्वयं को शांत रखें स्वयं का निरीक्षण करें। जब आपको लगे कि आप अपनी चेतना खो रहे हैं, उस समय आप अपने आप से कहें 👇🏻

” आपका नाम कृपया मुझे कल सुबह निश्चित समय पर जगा दें”

जैसे : मैं कहूंगा “प्रभात कल सुबह मुझे 5.15 पर मुझे उठा देना”

इस लाइन को 2 से 3 बार दोहराएं।

( ध्यान दें: यह उनीदी यानी हल्की नींद की स्थिति में होना चाहिए, होश में नहीं)

यह वाक्य जोर से बोल कर नहीं बल्कि अपने मन में कहा जाएगा।

अगले दिन जब आप जागें और घड़ी देखें। आप विस्मित रह जायेंगे,

समय ठीक वही होगा जैसा आपने कल रात कहा था।

यह अवचेतन मन की शक्ति है।

आज के लिए यह पूर्ण हो गया है।

आपके प्रश्नों का स्वागत है !!

Greetings of the day !! Day 29

Dear pious souls

Yesterday we learned about the brain and its functioning.

According to western science our mind has two parts

1. Conscious Mind

2. Subconscious mind

But according to our eastern philosophy there are 3 stages of the brain.

1. Jagruti (awakened mind)

2. Susupti (the sleeping mind)

3. Swapna (the dreaming mind)

Today we will discuss about these.

Whatever we are doing or thinking is because of our so called conscious mind.

Its thinking style and speed are out of control.

There is a lot you can think about in a few minutes, even if you try not to think for a while, it will be very difficult for you.

Lord Krishna says in Gita that mind is your biggest friend as well as your biggest enemy.

If it is under your control then it is your friend, if not then it is your worst enemy.

There are very few people in the world who have control over their mind.

Is there any way to control it?

Yes !!

We’ll talk about it later.

Now the subconscious mind which is much bigger than the conscious mind.

It is 90 percent.

Surprisingly it has no controls.

Now imagine that if a man can do a lot with his little conscious mind, what if he could control the remaining 90 percent of his mind.

This subconscious mind is responsible for dreams and many mental disorders, such as fear, anxiety, depression, deja vu, dual personality etc.

People do not know how to deal with the subconscious mind.

Actually this is the biggest boon that God has given us.

It is the bank of all miracles, & all supernatural powers.

But few people know how to deal with it.

Today for the first time I am giving you a very simple task.

Try it and feel the power of your subconscious mind.

When you go to sleep tonight.

Keep yourself calm, observe yourself. When you feel yourself losing consciousness, say to yourself

your name please wake me up at fixed time tomorrow morning”

eg: I would say ” Prabhat, wake me up tomorrow morning at 5.15″

Repeat this line 2 to 3 times.

( Note: It should be in a state of drowsiness, not in conscious )

This sentence will not be spoken out loud but will be said in your mind.

Next day when you wake up and look at the clock. you will be amazed

The timing will be exactly same as you said last night.

This is the power of the subconscious mind.

For today it is done.

Your questions are welcome!!

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